心情最重要，我最近对这句话的理解很深。

前几天实验有点不顺利，再加上自己没什么活动，所以情绪低落，最后感到体力和智力也很差，什么也不想做，于是我决定放松一下心情。后来去了郊区一趟，呼吸了新鲜的空气，并且跟一位朋友聊了聊，心情就觉得特别好，于是体力和智力也增加了。那位朋友的心态特别好，在郊区做生意经常会有一些不顺，但是他却一直乐呵呵的，我跟他说他这种人肯定能长寿。

昨天去爬银山，爬山的时候很累，我特意得放松一下心情，让心情保持一种很好得状态，于是爬山特别有动力，不觉得累。爬完山后又去实验室了，晚上去参加一个表演，接着又去舞会，一直运动到10点，居然一点儿也不觉的疲惫，心情还是很好。

另外，这几天经历得事情比较多，让我还体会到：要珍惜眼前的幸福，不要去胡思乱想，以免影响心情。前几天心情不好的时候，跟实验室的一个师兄交流，他说了一句话我觉得特别经典“人总是对以前怀念，对现在不满，对未来迷茫",的确是这样，前几天心情不好正是灵验了他的这句话。

要珍惜眼前的幸福，这样才会心情好，做事情就会有动力了。想想自己现在还是很幸福的，虽然有时候和bf小吵架，但是感觉还是很甜蜜的，感情这样子其实已经很美好了。前几天一个山西的朋友给我打电话问候我，让我觉得自己还有这样的好朋友一直惦记着自己，让我好感动。一个帅帅的小师弟经常发短信烦我，以前觉得他很烦不想理他，但是转一下心情想想，他烦我是信任我，把我当成大姐姐，所以有心里话才跟我说，我应该对他好点才对。

心情好了做任何事情都觉得很开心，心情就会更好，会形成良性循环。我希望自己能够一直保持这种状态。